2025年3月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月1日 管理者 睡眠 睡眠 2月の寒波が通り過ぎ、3月に入ると途端に気温が10℃を優に超える気候予想となり、気分的にも上向きになります。春の快眠ニーズに応えスリープテックが注目され、睡眠市場が拡大しているようです。パリ五輪体操金メダリスト岡選手使用 […]
2025年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月1日 管理者 ストレス ポリヴェーガル 2月は実際に短くもあり気分的にも最短で過ぎ去った感があります。今年は特に研修や講座の準備に費やす時間の多い2月でした。マインドフルネスやグリーフケアでは、心身の健康回復の理解とセルフケアに役立つ「ポリヴェーガル理論」、自 […]
2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 管理者 癒し 新年護摩ご祈祷 2025年1月7日、今年も真言宗のお寺へ新年の護摩ご祈祷に行きました。新たな出会いとご縁に感謝しつつ、研鑽に励み、強みを活かした心理療法はじめメンタルサポートを以て、社会への貢献に努めて参りたいと思います。本年も引き続き […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 管理者 お知らせ 冬期休業のお知らせ ♡年末年始♡ 2024.12.28（土）～2025.1.5（日）休業2025.1.6（月）より通常営業いたします。
2024年12月21日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 管理者 音楽 ♬ストリートピアノ 今年もクリスマスが近づき、サカエチカにストリートピアノが置かれました。 2024.12.21（土）～23（月）10:00-22:00までの期間限定。毎年、違う色彩のペイントが施されたピアノに出会います。
2024年12月8日 / 最終更新日時 : 2024年12月14日 管理者 瞑想 阿字観・月輪観 2024/12/8、日曜の朝、真言宗の寺院へ行き、弘法大師が伝えた瞑想、阿字観・月輪観に参加しました。この日は月輪観でしたが、入堂、五体投地で始まり、着座、浄三業、真言を唱え（中略）、調身、調息、数息観、正観、 出定、普 […]
2024年11月26日 / 最終更新日時 : 2024年12月14日 管理者 ウェルビーイング ウェルビーイングにISO 2024/11/12、ウェルビーイング（心身の健康と幸福）向上に役立つ国際標準化機構規格（ISO25554）が発行され、企業や自治体が推進して行くための枠組み、ウェルビーイングの維持に必要な観点での手順が示されました。ま […]
2024年11月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月14日 管理者 認知症 ビジネスケアラー 仕事と親の介護を両立するビジネスケアラー。ヤングケアラーも深刻なテーマですが、子育てと親の介護を同時に担うダブルケアラーの方もおられます。2024/11/11（月）SOMPOホールディングス・SOMPOケア等主催、『介護 […]
2024年10月12日 / 最終更新日時 : 2024年10月12日 管理者 ストレスチェック ストレスチェック50名未満も義務化 厚生労働省はこれまで努力義務であった50名未満の零細企業を含む全ての企業へストレスチェック義務化に向けた労働安全衛生法改正案の議論に入ります。精神障害による労災認定の増加は2023年度883件(10年間で倍増)、労働者の […]
2024年9月16日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 管理者 象徴 みんぱく 創設50周年を迎えた国立民族学博物館「みんぱく（民博）」。1970年開催の大阪万博記念公園の中に位置しています。大学院で臨床人類学を学んでいた頃、民博から赴任して来られた教授とゼミで訪れ、憧れの場所として何度も訪問しまし […]
