個人向けサービス

心理カウンセリング（心理療法）

おもに不安障害；PTSD(心的外傷後ストレス障害、トラウマ)、パニック障害、強迫性障害、解離性障害、身体表現性障害、うつ病などに対し、TFT(思考場療法)、EMDR(眼球運動による脱感作と再処理法)、EFT(感情解放技法)、SFA(解決志向アプローチ)、CBT(認知行動療法)、AT(自律訓練法)など、安全で効果的な心理療法を行っています。

完全予約制
・1時間10,500円　カウンセリング時間（月-土 10-19時）
予約方法
・電話052-933-7835　電話受付時間（月-金 9-19時）
・カウンセリングご予約フォームへ

うつ回復のためのセッション10回コース

Step1 うつの病前性格；まじめで完璧主義で頑張り屋、その生き方の元となった環境要因を突き止め、まずは改善します。
Step2 休職の引き金となった出来事と同様のパターンがあれば過去の生活の中からピックアップして処理し、最後に休職の引き金となった出来事そのものをトラウマ処理します。
Step3 復職した時のイメージをして、障害があれば「徹底的に」取り除き、職場復帰へのポジティブなイメージを確認できたところで終了となります。

※ 必要に応じて、自我強化、リラクゼーション、アサーショントレーニング、キャリアカウンセリングなども行います。
※ 10回コースは目安ですので、回数には個人差があります。
※ このコースに合わないタイプのうつもありますので、初回面接にて判断させて頂きます。

Q&A

問題を抱えて相談したいのですが、心療内科かカウンセリングかどちらが良いのか迷っています。
こちらで判断を行い、必要であれば、症状に合った心療内科や精神科をご紹介できます。
回復するまでに、どのくらいの期間や回数がかかるのですか。
個人差がありますが、状態により、早ければ数回、平均10回前後、複雑なケースでは半年以上かかる場合もあります。
心理カウンセリングと心理療法はどう違うのでしょうか。
心理カウンセリングはクライエントさんのお話を傾聴・共感させて頂くなかで回復されてゆくイメージ、心理療法は意識では理解していても腑に落ちていない場合など、深層心理的な部分にまで触れる必要がある場合に、目的に合った技法を用いることにより、認知の修正や感情解放などの効果が得られ、必要な変化をもたらします。

お客様の声

AKさん　男性　診断／うつ病
12回のセッションで職場復帰できました。生き方が楽になり人とのコミュニケーションが楽しくなりました。薬だけで治療していた時期には再発したのですが、今回、カウンセリングを受けて回復の契機となりました。
SNさん　女性　診断／パニック障害
離婚騒動をきっかけに発作が起きるようになり、幼少期からの言いたいことが言えないクセを治し、夫との離婚の修羅場をトラウマ治療した結果、発作も起きなくなり終了。その後に離婚を決意、弁護士さんも紹介して頂き、助かりました。
TFさん　女性　診断／PTSD、解離性障害
育った家庭が暴力に満ちた環境で、両親のケンカが絶えず、いつも怖いことばかりの生活でした。フラッシュバックをきっかけにトラウマ治療を受け、解離症状もありましたが、自我を強化してもらい、今は解離も治まって日常生活を送っています。